Träning!!!!

Alla har vi nog någon gång per år tanken på träning och hur man skall hinna med. När man har små barn och familj är tiden något man inte har. Man skall jobba, hämta på dagis, laga mat, natta barn, kvalitetstid med sin karl osv. Mitt i detta vill man ju även umgås med släkt och vänner. Vart stoppar man in träning? Jag har träningskort, men dit har jag inte varit sen början av sommaren. Nu känner jag att träningen måste få en liten tid om kroppen. Ska hålla ihop. Nu har jag laddat ner en APP där det räcker med 7 min träning varje dag. Tänk om det räcker och ger resultat, vore toppen.  Så nu ska jag testa detta och redovisa här hur det går.  Håll tummarna för mig. Det passar ju bra att starta idag då det är en ny månad. 


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0